© Charlotte Lühmann

Aktuelles

Neuer KursFantasiereisen

ab 6.8.2019

Fantasie-, Märchen- oder Traumreisen sind imaginative Verfahren. In der Psychotherapie werden sie zum Aufspüren von innerer Kraft und Weisheit oder in der Traumatherapie zur Schaffung eines sicheren Ortes eingesetzt. Als Entspannungsverfahren wirken sie therapeutisch. Sie werden als Geschichten von einem Sprecher erzählt. Ein tiefer Ruhe- und Erholungszustand wird durch eine entspannte Körperposition (auf dem Rücken liegend mit geschlossenen Augen), die Zuwendung durch den Sprecher sowie die Hinwendung auf die meist als angenehm erlebten Bilder in der eigenen Fantasie erzielt. Durch eine herabgesetzte Muskelspannung kommt es zu einer körperlich-seelischen Entspannung. Der Zuhörer stellt sich innere Bilder zu den Texten vor, in die möglichst viele angenehme Sinneseindrücke eingebaut sind. (Wikipedia) Ab 6.8. beginnt der Kurs Fantasiereisen: jeweils Dienstags von 17.00 Uhr bis 18:00 Uhr maximale Teilnehmerzahl: 6 Kosten pro Person: 10,00 Euro je Kursstunde Anmeldung ab sofort unter 040-325 308 63 oder per Mail: info@charlotte-luehmann.de

Qi Gong

Ab August 2019 findet voerst kein Qi Gong Kurs statt.
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ab 6.8.2019

Fantasie-, Märchen- oder Traumreisen sind imaginative Verfahren. In der Psychotherapie werden sie zum Aufspüren von innerer Kraft und Weisheit oder in der Traumatherapie zur Schaffung eines sicheren Ortes eingesetzt. Als Entspannungsverfahren wirken sie therapeutisch. Sie werden als Geschichten von einem Sprecher erzählt. Ein tiefer Ruhe- und Erholungszustand wird durch eine entspannte Körperposition (auf dem Rücken liegend mit geschlossenen Augen), die Zuwendung durch den Sprecher sowie die Hinwendung auf die meist als angenehm erlebten Bilder in der eigenen Fantasie erzielt. Durch eine herabgesetzte Muskelspannung kommt es zu einer körperlich-seelischen Entspannung. Der Zuhörer stellt sich innere Bilder zu den Texten vor, in die möglichst viele angenehme Sinneseindrücke eingebaut sind. (Wikipedia) Ab 6.8. beginnt der Kurs Fantasiereisen: jeweils Dienstags von 17.00 Uhr bis 18:00 Uhr maximale Teilnehmerzahl: 6 Kosten pro Person: 10,00 Euro je Kursstunde Anmeldung ab sofort unter 040-325 308 63 oder per Mail: info@charlotte-luehmann.de

Qi Gong

Ab August 2019 findet voerst kein Qi Gong Kurs statt.
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